サステナ日記

おはようございます。 夏の記録的な猛暑、頻発する突然の豪雨、勢力を増す台風。ここ数年、こうした現象を指して、「異常気象」という言葉を毎年のように耳にします。命に関わるような異常気象は、もはや遠い国の話...

おはようございます。 がんにかかる人は現在も増加を続けていますが、死亡率は年々下がり続けているといいます。「がん治療」の進化が著しいことが大きな要因の一つといわれています。一方で、患者側の最新医療に関...

おはようございます。 現代に生きる私たちは、日々ストレスと抱えながら生活しているといっても過言ではありません。日々の仕事や人間関係、社会情勢など、ストレスの要因は数えきれないほどあります。そんなストレ...

おはようございます。 サッカーのワールドカップがいよいよ始まりました。日本の初戦は世界ランク８位のオランダとの対戦でしたが、結果は２対２の引き分けとなり、貴重な勝ち点１を獲得しました。今回の大会はアメ...

おはようございます。 疲労を美徳として、お互いを「お疲れさま」と称えあえる特異な国だからこそ、日本の疲労研究は世界のトップを走っているのかもしれないと、先週お話しました。東京慈恵会医科大学の近藤先生の...

おはようございます。 昨日お話した疲労回復パジャマが飛ぶように売れている日本は、実は世界をリードする疲労研究の先進国と言われています。2023年に日本人10万人を対象に実施した調査によると、じつに78...

おはようございます。 最近CMなどでよく見かけるようになった疲労回復をうたったパジャマや寝具ですが、果たして本当に着るだけで疲労回復が期待できるのでしょうか。すでにCMで見かけるブランドだけでも５社以...

おはようございます。昨日からの続きです。生体防御の第一防衛ラインである皮膚について、その役割と重要性についてお話してきました。皮膚は私たちがさまざまな環境下で安心して暮らすために、日々最前線の防護壁と...

おはようございます。 私たちの身体をさまざまな病気や外敵から守ってくれる生体防御の仕組みには、大きく３つの防衛ラインがあると野本先生は教えています。ウイルスや細菌など、病気を引き起こす原因となる病原体...

おはようございます。 先週5月29日【金】のお話、牛乳にも旬がある？の続きです。私たちの毎日の食卓に欠かせない牛乳、そしてサステナの原料でもある牛乳は酪農製品、つまり農産物であるので野菜や果物と同じよ...