サステナ日記 NO.236 8月20日【水】=運動で健康寿命を延ばす=
おはようございます。世界一の長寿国となって久しい日本ですが、平均寿命が男女共に80歳を超えて人生100年という時代となり、多くの人々の関心事は、長生きする事より、いかに健康的に老いるかという事に変わっ...
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